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7 ottimi consigli per le neo mamme (2023)

Tutti i genitori ci sono passati, e tutti i genitori possono relazionarsi con quella che è certamente una delle esperienze che ci cambiano la vita – quella di diventare un nuovo genitore.

7 ottimi consigli neo mamme
7 ottimi consigli neo mamme

Ecco 7 ottimi consigli per le neo mamme e in generale i nuovi genitori.

1. Segui il tuo istinto

Non fare paragoni, fidati solo del tuo istinto.

Ci saranno sempre informazioni contrastanti… su ogni argomento! Il meglio che possiamo fare è ascoltare/imparare da entrambe le parti e poi decidere cosa è meglio per la nostra famiglia e cosa c’è nel nostro cuore. Il più grande trucco per la maternità è non sentirsi in colpa o sentirsi come se si dovesse spiegare una qualsiasi delle decisioni che si prendono.

Abbiamo sentito così tante linee guida contraddittorie su se e per quanto tempo lasciare che il bambino “pianga” all’ora di andare a letto. Ci siamo sentiti piuttosto in colpa a lasciar piangere nostra figlia, ma una volta che abbiamo provato, è diventata rapidamente una bambina che poteva addormentarsi da sola in modo affidabile. Abbiamo dovuto imparare a fidarci del nostro istinto sulla strada giusta nella nostra situazione.

Alcune decisioni possono essere bianche o nere, ma la maggior parte dovrebbe essere guidata dalle priorità e dai valori dei genitori piuttosto che da internet o da amici benintenzionati.

2. Sii gentile con te stessa

Abbraccia il disordine e il caos, perché nessuno si ricorderà di una casa pulita o del bucato fatto, ma tu ricorderai i ricordi divertenti.

Fate molte passeggiate con il passeggino: fanno bene ai genitori e al bambino. Un ulteriore vantaggio è che i bambini dormono sempre meglio all’aria aperta.

Inizialmente ho resistito al consiglio di “dormire quando il bambino dorme” perché pensavo che mi avrebbe dato più tempo per fare le cose. Mi sono presto resa conto che l’opportunità di essere (semi)riposata era il miglior regalo che potessi fare a me stessa.

3. Cerca opportunità per legare con il tuo bambino e fare ricordi

Amali ogni volta che puoi. Sorridi molto. Fissa i loro occhi. Apprezza ogni momento.

Date ai vostri figli molti e molti ricordi.

Fate tutte le foto e assicuratevi che qualcuno faccia delle foto anche a voi. Scrivete le cose che volete ricordare.

Godetevi ogni momento possibile, anche quelli difficili. I bambini crescono troppo in fretta, e se vi preoccupate troppo delle cose che non contano, perderete le opportunità di godervi quelle che contano.

A volte i genitori si eccitano troppo per la “prossima” fase di sviluppo. Prendetevi del tempo per godervi ogni pietra miliare della crescita.

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4. Regola le tue aspettative di mamma

Imparare a stare bene con tutto ciò che richiede 10 volte più tempo di prima di avere figli. Preparati a vivere nell’incertezza e cerca di essere più flessibile con le tue aspettative. Sii d’accordo con il fatto di non essere d’accordo a volte.

Cercate di fare pace con la vostra nuova vita e il vostro nuovo ruolo – come genitore e come co-genitore. Ho sentito qualcuno dire che è come se un interruttore venisse girato da “coppia romantica” a “squadra tattica”. I soprannomi che io e mio marito ci siamo dati in quelle prime settimane erano “Sacco di cibo” e “Ragazzo delle pulizie”. Abbiamo cercato di ridere attraverso la nostra stanchezza per i nostri nuovi ruoli.

Ricorda che le mamme e i papà fanno le cose in modo diverso l’uno dall’altro e che tutti vogliamo avere successo. Mettetevi d’accordo sulle cose grandi e lasciate perdere quelle piccole.

5. Trova il tuo gruppo ideale

Ho capito presto che era importante avere una tribù di altri neo-genitori, per scambiare storie su questo periodo unico, e per aiutare con il babysitting, i pasti e le faccende di casa. A distanza di anni, sono ancora buona amica di molte di queste persone!

Delega i compiti a familiari e/o amici disponibili. Se non avete familiari/amici locali disponibili (per aiutarvi a fare la spesa, cucinare e fare il bucato), considerate la possibilità di esternalizzare questi compiti durante i primi giorni e le prime settimane.

6. Arruola l’aiuto di esperti

Prendete lezioni per genitori in anticipo e assumete un aiuto. Raccomando di fare formazione molto prima che i bambini siano qui, e lungo tutte le loro fasi di sviluppo.

Mi sono unita a un gruppo di genitori attraverso Parents Place che ha aiutato me e mia figlia a socializzare e a trovare risposte alle mie domande sui genitori.

7. Sappi che le cose diventeranno più facili col tempo

Il primo mese sembra un giorno molto, molto lungo. I mesi 2 e 3 sono piuttosto duri, ma migliora mese dopo mese. L’allattamento al seno è più impegnativo di quanto si pensi, ma anche questo diventa più facile nel corso dei primi mesi. Fare il genitore è il lavoro più difficile ma più gratificante di sempre.-Tati, MomWifeLadyLife

Ricordate: anche questo passerà. Per quanto estenuante possa sembrare questa fase, è solo una fase. Prima che tu te ne accorga, il tuo bambino ti guarderà e sorriderà… e ti renderai conto che quelle dure prime settimane ne sono valse la pena.

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Amici di Chiara Petrolini affermano: “Ha compiuto un gesto terribile, ma saremo sempre accoglienti nei suoi confronti”

Amici di Chiara Petrolini: “La vogliamo bene e la accoglieremo sempre” – Sostegno e ricordi condivisi durante intervista a “Pomeriggio Cinque

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“Amici di Chiara Petrolini affermano: “Ha compiuto un gesto terribile, ma saremo sempre accoglienti nei suoi confronti”” è stato scritto da Redazione Notizie.it e pubblicato su Notizie.it.

GOOGLE UTILIZZERÀ L’ENERGIA NUCLEARE PER ALIMENTARE I SUOI CENTRI DATI

Intelligenza artificiale e energia nucleare possono convivere? Sembra proprio di sì. Google ha infatti firmato un accordo per utilizzare piccoli reattori nucleari per generare le enormi quantità di energia necessarie ad alimentare i suoi centri di dati che funzionano con l’ intelligenza artificiale. L’azienda afferma che l’accordo con Kairos Power consentirà di iniziare a utilizzare […]

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“GOOGLE UTILIZZERÀ L’ENERGIA NUCLEARE PER ALIMENTARE I SUOI CENTRI DATI” è stato scritto da Edoardo Gagliardi e pubblicato su ByoBlu – La TV dei Cittadini.

ISRAELE ATTACCA L’IRAN? – PAOLO BORGOGNONE

Secondo il Washington Post Israele potrebbe attaccare l’Iran prima delle elezioni negli Stati Uniti del novembre 2024. Quanto è possibile uno scenario del genere? Ne parliamo su Byoblu con lo storico Paolo Borgognone.

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“ISRAELE ATTACCA L’IRAN? – PAOLO BORGOGNONE” è stato scritto da Redazione e pubblicato su ByoBlu – La TV dei Cittadini.

CAFFÈ AMERICANO DI LUCA MARFÉ – 15 OTTOBRE 2024

Oggi un Caffè Americano particolarmente ricco di caffeina e di energia, serve davvero una batteria al 101% per affrontare questa corsa alla Casa Bianca che si fa sempre più avvincente, e soprattutto sempre più vicina. Luca Marfé ci racconta dei retroscena che animano (che agitano?) il Partito Democratico, tra ex-presidenti e lotte intestine, in particolare con una “scintilla” malcelata tra lo stesso Joe Biden e la sua vice Kamala Harris. Donald Trump prova a beneficiarne, con FoxNews che traccia un quadro sulla California che fa veramente spavento. Dal sogno al disastro…il tema? L’immigrazione clandestina.

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“CAFFÈ AMERICANO DI LUCA MARFÉ – 15 OTTOBRE 2024” è stato scritto da Redazione e pubblicato su ByoBlu – La TV dei Cittadini.

DESIO, ESPONE “STOP BOMBING GAZA”: MULTA DI 430 EURO AD APICOLTORE

Marco Borella sanzionato per essersi rifiutato di rimuovere lo striscione dopo la visita dei carabinieri. Il suo commento: “Repressione del dissenso”.

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“DESIO, ESPONE “STOP BOMBING GAZA”: MULTA DI 430 EURO AD APICOLTORE” è stato scritto da Andrea Murgia e pubblicato su ByoBlu – La TV dei Cittadini.

ITALIA-ISRAELE: PARTITA SURREALE, “DOPPIOPESISMO” REALE

Il corteo contro la partita Italia Israele ha attraversato pacificamente le vie, con musica e striscioni “contro le bombe sui bambini”

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“ITALIA-ISRAELE: PARTITA SURREALE, “DOPPIOPESISMO” REALE” è stato scritto da Giulia Bertotto e pubblicato su ByoBlu – La TV dei Cittadini.

Manovre militari: la Cina circonda Taiwan con aerei e navi da guerra

di REDAZIONE

“Aerei da combattimento e bombardieri e altri aerei avanzati hanno volato sullo Stretto di Taiwan”, ha riferito il network statale Cctv, secondo cui “parecchi cacciatorpedinieri e fregate del Comando navale del Teatro orientale “hanno condotto manovre in modo simultaneo”. Le esercitazioni, denominate Joint Sword-2024B, “mettono alla prova le capacità operative congiunte delle truppe del comando del teatro”, si legge in un comunicato del ministero della Difesa.

La Cina ha riferito di aver dispiegato aerei e navi da guerra nelle sue esercitazioni a circondare Taiwan.  “Aerei da combattimento e bombardieri e altri aerei avanzati hanno volato sullo Sttretto di Taiwan”, ha riferito il network statale Cctv, secondo cui “parecchi cacciatorpedinieri e fregate del Comando navale del Teatro orientale “hanno condotto manovre in modo simultaneo”.

La Cina ha in seguito riferito di aver “completato con successo le manovre militari Joint Sword-2024B” intorno a Taiwan, aggiungendo di aver l’opportunità di testare “le capacità operative integrate delle sue truppe”.

Taiwan, da parte sua, ha annunciato di aver dispiegato “forze adeguate” in risposta all’avvio delle esercitazioni militari cinesi. Successivamente, il presidente taiwanese William Lai ha tenuto un meeting “di alto livello” del Consiglio di sicurezza per fare il punto della situazione. Il ministero della Difesa ha condannato in un comunicato i “comportamenti irrazionali e provocatori” di Pechino, precisando di aver “dispiegato forze adeguate per rispondere adeguatamente, con l’obiettivo di proteggere la libertà e la democrazia, nonché di difendere la sovranità” di Taiwan.

Lai ha rinnovato la sua promessa sulla protezione della democrazia di Taiwan. “Di fronte alle minacce esterne, vorrei rassicurare i miei compatrioti che il governo continuerà a difendere il sistema costituzionale democratico e libero, a proteggere la democratica Taiwan e a salvaguardare la sicurezza nazionale”, ha rimarcato Lai in un post su Facebook, a pochi giorni dalle valutazioni espresse il 10 ottobre per i 113 anni della Repubblica di Cina, il nome ufficiale dell’isola, alla base della prova di forza di Pechino.

Il ministero della Difesa di Taiwan ha poi affermato che le isole periferiche, quali le Matsu e le Kinmen che sono a poche miglia dalla costa cinese, “sono in “stato di massima allerta”, nel mentre il presidente William Lai è impegnato con il Consiglio di sicurezza nazionale sulle manovre militari cinesi lanciate oggi. E’ quanto riferiscono i media locali.

Gli Stati Uniti si sono detti “seriamente preoccupati per le esercitazioni militari congiunte dell’Esercito popolare di liberazione nello Stretto di Taiwan e nei dintorni di Taiwan”. In una nota, il portavoce del Dipartimento di Stato Matthew Miller ha rilevato che la risposta di Pechino “con provocazioni militari a un discorso annuale di routine (del presidente Lai del 10 ottobre, ndr) è ingiustificata e rischia di degenerare”. L’invito è “ad agire con moderazione e di evitare ulteriori azioni che possano minare la pace e la stabilità nello Stretto di Taiwan e nella regione”, essenziale per la pace e la prosperità regionali.

Lo scopo delle manovre militari cinesi intorno a Taiwan è di poter effettuare il blocco di porti e aree chiave, l’assalto a obiettivi marittimi e terrestri, la conquista di una superiorità globale nonché l’invio di un “severo avvertimento agli atti separatisti delle forze di ‘Indipendenza di Taiwan’”, ha affermato Pechino. ll Comando del Teatro orientale dell’Esercito popolare di liberazione, ha riferito il portavoce Li Xi, ha inviato a tale scopo le truppe di Esercito, Marina, Aeronautica e della Forza missilistica per le esercitazioni ‘Joint Sword-2024B’” nello Stretto di Taiwan e nelle aree a nord, a sud e a est dell’isola. Le truppe “di più servizi si impegneranno in esercitazioni congiunte” allo scopo di concentrarsi “su temi di pattugliamento di prontezza al combattimento mare-aria in modo da testare le capacità operative congiunte”, ha aggiunto il portavoce, per il quale l’operazione è “legittima e necessaria per salvaguardare la sovranità e l’unità nazionale”. La nota non ha fornito ulteriori dettagli, inclusa la durata programmata delle operazioni, ma dalle mappe diffuse dai media statali risulta un blocco marittimo intorno all’isola strutturato su nove aree, una in più rispetto al ciclo delle ‘Joint Sword 2024-A’.

La prova di forza di Pechino è seguita al discorso del presidente di Taiwan William Lai per le celebrazioni del 10 ottobre sui 113 anni della Repubblica di Cina, il nome ufficiale di Taipei. Lai, definito dalla leadership mandarina un “separatista” e un “piantagrane”, ha promesso di “resistere all’annessione” dell’isola, e ha insistito che Pechino e Taipei “non sono subordinate l’una all’altra” e che la Repubblica popolare non ha il diritto di rappresentare l’isola. Tutte “provocazioni”, secondo il Dragone, in grado di causare potenzialmente “un disastro” a Taiwan.

Da parte sua, la guardia costiera cinese ha riferito di aver inviato sue navi per condurre “ispezioni” attorno a Taiwan, nell’ambito delle esercitazioni militari contro l’isola, che Pechino rivendica come parte del suo territorio, da riunificare anche con la forza se necessario. Le unità 2901, 1305, 1303 e 2102 stanno “effettuando ispezioni nelle acque circostanti l’isola di Taiwan in conformità con la legge basata sul principio della Unità CIna”, ha affermato in una nota il portavoce della guardia costiera Liu Dejun. Le unità erano state rilevate ieri come in navigazione da nord verso sud, per raggiungere la portaerei Liaoning nel Pacifico. (Ansa)

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“Manovre militari: la Cina circonda Taiwan con aerei e navi da guerra” è stato scritto da Leonardo e pubblicato su Miglioverde.

Caldo estremo, barriera corallina e orso polare: Lomborg sbugiarda gli ambientalisti

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“Caldo estremo, barriera corallina e orso polare: Lomborg sbugiarda gli ambientalisti” è stato scritto da Leonardo e pubblicato su Miglioverde.

Sondaggio Eumetra (10 ottobre 2024)

Sondaggio Eumetra (10 ottobre 2024)

Durante la puntata di Piazzapulita (La7) del 10 ottobre 2024 è stato pubblicato un nuovo sondaggio realizzato da Eumetra.

Le intenzioni di voto

Sondaggio Eumetra (10 ottobre 2024)
Sondaggio Eumetra (10 ottobre 2024)
Sondaggio Eumetra (10 ottobre 2024)

Per consultare l’elenco dei sondaggi Eumetra ripubblicati su Scenaripolitici.com potete andare nella sezione “Gli altri istituti”, oppure qui.

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“Sondaggio Eumetra (10 ottobre 2024)” è stato scritto da The Watcher e pubblicato su Scenaripolitici.com.

Il cattivo Tavares e la pessima politica

Per Stellantis, in grave crisi americana, l’Italia è un’appendice alla periferia dell’impero. Alla politica, il cui cortissimo respiro è incompatibile con le tendenze lunghe globali che ci hanno condotto qui, resta solo la sceneggiata

Questo post è stato pubblicato in originale su Phastidio.net

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“Il cattivo Tavares e la pessima politica” è stato scritto da Mario Seminerio e pubblicato su Phastidio.net.

Il capo di Sorrisi ha avuto uno scambio vivace con Selvaggia Lucarelli, che ha replicato con prontezza

Il conflitto tra Selvaggia Lucarelli e Sonia Bruganelli scuote Ballando con le Stelle, suscitando dibattiti e attenzione sui social. Chi sarà il primo a lasciare il programma?

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“Il capo di Sorrisi ha avuto uno scambio vivace con Selvaggia Lucarelli, che ha replicato con prontezza” è stato scritto da Redazione Notizie.it e pubblicato su Notizie.it.

Il direttore generale di Sogei è stato fermato. I pubblici ministeri dichiarano che esiste una rete di corruzione estesa all’interno dei ministeri

Indagine svela corruzione e turbativa d’asta in Ministero Difesa e Sogei: arresti e perquisizioni colgono in flagranza reati e scambi illeciti

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“Il direttore generale di Sogei è stato fermato. I pubblici ministeri dichiarano che esiste una rete di corruzione estesa all’interno dei ministeri” è stato scritto da Redazione Notizie.it e pubblicato su Notizie.it.

Tensioni tra Corea del Nord e del Sud: infrastrutture stradali rase al suolo

Corea del Nord e Corea del Sud: dall’armistizio alla nuova escalation. Test missilistici, droni e fortificazioni al confine alimentano il conflitto tra le due nazioni.

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“Tensioni tra Corea del Nord e del Sud: infrastrutture stradali rase al suolo” è stato scritto da Erika Malandra e pubblicato su Notizie.it.